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「體味重」是因為濕氣無法排出!2種情況有解 : 問:我兒子國二,身材肥壯,愛運動,但只要一出汗,身上就會發出濃濃的鐵鏽味,因此常受同學排擠與訕笑,老師也無法處理。我曾帶兒子就醫,但醫生說不需給藥。 上學期游泳課因同學言語霸凌,說他會污染水質等等,他自己就抗拒,不敢下水…… 請問醫師:如何幫他減輕體味?有什麼特別的清潔用品可達到效果?有沒有副作用?過了青春期情況會好嗎? 答:中國醫藥大學附設醫院台北分院皮膚科兼任主治醫師 張少平/台北市立中醫醫院中醫師 廖麗蘭 民眾夏天最無法忍受的臭味排行榜,第一名是狐臭,第二名是汗臭,第三名是腳臭。體味的確困擾人又無法治療,因為真的沒有很好的藥物可改變味道。 首先你要釐清是腋下多汗還是狐臭。腋下多汗的特徵是汗水淡、清澈,且沒有特殊味道。狐臭的人通常會在衣服留下黃色黏稠的汗漬,帶點咖哩的味道,有家族遺傳,而且耳道多是濕黏的。 大量流汗的人,請他在學校用濕毛巾擦拭,最好能沖個澡,換上乾淨衣物。夏天常洗澡,並剃掉腋毛,減少細菌繁殖,降低體味。若沒有體臭,單純買止汗劑就可以,主成分是鋁鹽化合物可以收歛毛孔。 有體臭的人可使用止汗劑與體香劑的複合產品,有殺菌配方抑制體表細菌孳生,達到降低汗臭味的效果。並少吃大蒜、洋葱、韭菜等重口味的食材及魚、肉。 青春期受荷爾蒙影響氣味最濃烈,過了這段期間會慢慢較少,但要一直到五、六十歲,腺體逐漸萎縮之後,才會味道稀薄。也可用外科手術除狐臭。 中醫觀點,體味肇因於濕氣無法順利排出。有兩種情況: 1.脾胃虛 直接在腋下塗抹生薑片除臭,或把桂枝、肉桂煎煮的草水拿來擦拭或泡澡。 少吃寒性食物如西瓜、冰品、奇異果、哈密瓜、生菜沙拉和火龍果。多吃溫性食物如山藥、蓮子。 2.身體熱氣重 茶葉水擦身。少吃煎、烤、油炸食物,葷食與沙茶、辣椒。多喝利水食物如空心菜、莧菜、冬瓜、油菜、芹菜、綠豆和浮小麥。 延伸閱讀:
使用止汗劑靠近淋巴 易增致癌風險?皮膚科醫師解答
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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。
連鎖商務飯店品牌「柯達大飯店」於台北市中心開設全新旗艦館,除了有貼心的日式服務精神外,幾乎完美的隔音設施,讓旅人就算在喧鬧的南京商圈中也可以一夜好眠,飯店也提供免費的會議空間以及洗衣設備,對於商務人士來說相當方便。 新飯店位於台北市南京商圈,距離捷運南京松江站步行約5分鐘,全館共有103間客房、5種房型,房間坪數為8至14坪。這次獲邀入住為房型商務客房,房間內除了有張King Size客床,旁邊還擺放沙發區,整體空間算是相當寬敞,房間內還配置高規格的電視及音響,可以使用HDMI線(飯店免費提供)、藍牙連接個人設備,畫面及音質的表現相當令人驚艷。 而飯店相當自豪的就是客房的隔音,窗戶採用頂規隔氣密窗,就算外面車水馬龍,房間內也可以維持寧靜的空間,無論是對旅客或是商務人士來說,晚上都可以良好的睡眠空間。 不少人相當注重的浴室,配備了免治馬桶、浴缸、乾濕分離淋浴間,浴缸還設置頭枕,高度及軟硬度都是有經過特別設計。備品部分則是飯店自有品牌,另外還有提供溫泉粉可以泡澡,這是其他飯店比較少見的部分。 飯店5樓則是餐廳及商務空間,提供免費會議室、電腦及印表機讓房客可以使用,一旁的咖啡機也是24小時供應,半夜想要來杯熱拿鐵提神也沒問題。另外飯店也提供免費自助洗衣、烘衣服務及設備,洗衣袋、洗衣精通通一應俱全。 為慶祝新飯店全新開幕,自即日起至8月15日提供超值價格,客房原價5,800元起,優惠價3,200元起,依照不同房型最高享55折優惠,至官網訂購豪華家庭房,12歲以下不佔床兒童不另收費用,另送早餐及房間備品。
▲一大床房型的商務客房,空間及採光都相當不錯。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲豪華家庭房備有兩張King Size客床。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲部分房型還有沙發空間。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲沙發攤開後就成為另一雙人床,須另支付加床費。(圖/柯達大飯店)
▲豪華家庭房有專屬的辦公空間。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲一房一廳設計的柯達套房。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲房間內配置高規格的電視及音響,畫面及音質的表現相當令人驚艷。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲幾乎完美的隔音設施,讓旅人就算在喧鬧的南京商圈中也可以一夜好眠。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲每間客房都有多個插座可以使用,另外也有HDMI孔可連接自己的電腦設備。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲房間內提供的免費礦泉水及茶包。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲浴室配備了免治馬桶、浴缸、乾濕分離淋浴間。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲缸設置頭枕,高度及軟硬度都是有經過特別設計。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲位在5樓的餐廳及商務空間。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲早餐是以自助吧的方式,大多是中式料理為主,另外也有味噌湯、納豆等日式菜色。(圖/柯達大飯店)
▲咖啡機是24小時供應,半夜想要來杯熱拿鐵提神也沒問題。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲飯店提供免費會議室。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
▲飯店也提供免費自助洗衣、烘衣服務及設備,洗衣袋、洗衣精通通一應俱全。(圖/記者陳致宇攝, 2017.07.19)
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